Durante este verano no he estado entrenando de forma regular. Viendo que el Maratón de Barcelona se acercaba rápidamente y mi preparación es penosa, quise ponerme las pilas y me apunté a la Cursa de la Mercè. Esta carrera de 10 km me servirá de punto de inicio para mi preparación del maratón. Durante esta carrera podré comprobar lo mal que estoy de cara a esos 42,195 km. Basándome en las sensaciones durante esta carrera, programaré mi entrenamiento de los próximos 6 meses.

Hace menos de un mes que me apunté en la Cursa de la Mercè que se celebra mañana y solo he salido a entrenar durante esta última semana.

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Una de las dificultades con las que me estoy encontrando para salir a hacer mis entrenamientos es la falta de motivación. Unas horas antes de salir, empiezo a buscar excusas, de lo más variado, para autoconvencerme y quedarme en el sofá. Cuando ya estoy tirado viendo la tele, me entran los remordimientos de conciencia y pienso en el poco tiempo que falta para el Maratón de Barcelona. Es entonces cuando me digo a mí mismo: “Mañana, pase lo que pase, salgo a correr!” Pues este ciclo se puede ir repitiendo varios días, hasta encadenar algunas semanas.

Por ese motivo, tengo que buscar otros alicientes que me motiven y me hagan salir a entrenar con más ganas. Uno de los que mejor me funcionan es la música.

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Ayer, depués de estar todo el día recuperándome de mis agujetas, decidí hacer “algo” por mi entrenamiento, así que me apunté a la Cursa de la Mercè que se celebra el próximo 18 de Septiembre del 2011.

Se trata de una carrera popular de 10km que recorre las principales calles de Barcelona. El coste de la inscripción es de 5 Euros, que estarán destinados  íntegramente a un proyecto que tiene UNICEF en Mozambique.

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Después del FAIL de ayer, esta mañana he madrugado un poquito más. A las 7:30 ya estaba haciendo mis estiramientos. Los 19 grados de temperatura me dejaban claro que hoy ya no tenía excusas y tendría que salir a entrenar. El maratón está muy cerca y yo muy lejos de conseguir mi reto…

Así que me decidí a salir, probando algo nuevo: correr en ayunas. Sólo bebí un par de vasos de agua. (más…)

Mi primer intento de volver con los entrenamientos ha sido un total fracaso.

Aprovechando que estoy de vacaciones, ayer pensé que sería una buena idea levantarme pronto y salir a entrenar con el fresquito.

Así que por la noche me dejé preparada la ropa, zapatillas y mi reloj para no perder tiempo por la mañana.

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